2026年7月デイサービスしんまいこだより

こんにちは。
リハビリデイサービスしんまいこです。

梅雨の季節となり、蒸し暑さを感じる日も増えてきましたね。

雨の日が続くと気分も沈みがちになりますが、しんまいこでは今月も皆さまと一緒に、体操や制作、ゲームなどを楽しみながら元気に過ごしました。

それでは、6月のしんまいこの様子をお届けします。

🚶🧎‍♀️立ち座り練習

日常生活の動作にもつながる立ち座り練習。

椅子に座る、立ち上がるという動作は、毎日の生活の中で何度も行う大切な動きです。

足の力だけでなく、姿勢やバランス、体の使い方も意識しながら取り組みました。

職員の声かけに合わせて、皆さま真剣な表情で練習されていました。無理のない範囲で繰り返し行うことで、少しずつ体の動きもスムーズになっていきます。

「よいしょ」と声を出しながら立ち上がる方もいらっしゃり、前向きに取り組まれる姿がとても印象的でした。

👫ご夫婦で集中力ゲーム🕹️

色とりどりの玉を使いながら、どこに置くか、どの順番で動かすかを考えていきます。指先を使う細かな動きに加えて、集中力や判断力も自然と使うゲームです。

お二人で向かい合いながら、じっくり取り組まれる姿がとても素敵でした。仲睦まじい雰囲気に、周りの皆さまも思わず笑顔に。

楽しみながら頭と指先を使える時間になりました。

🤸『あんたがたどこさ』でリズム体操

皆さまで『あんたがたどこさ』に合わせたリズム体操も行いました。

歌に合わせて手を叩いたり、足を動かしたり、リズムを取りながら体を動かします。

おなじみの歌に合わせることで、自然と声が出たり、笑顔がこぼれたりと、明るい雰囲気に包まれました。

リズムに合わせて動く体操は、体だけでなく頭も一緒に使います。「さ」のタイミングに合わせて動きを変える場面では、皆さま集中しながらも楽しそうに取り組まれていました。

うまくできても、少し間違えても大丈夫。
笑いながら何度も挑戦することで、楽しい体操の時間になりました。

🐌壁面製作の様子

折り紙や画用紙を使い、切ったり貼ったりしながら、皆さまで一つひとつ作品を作っていきます。細かな作業も多くありましたが、皆さま集中して手を動かされていました。

そんな会話も聞こえ、制作中のテーブルはとても和やかな雰囲気でした。

手指を使う制作活動は、楽しみながら取り組めるだけでなく、完成した時の達成感もあります。

皆さまの手で少しずつ形になっていく作品は、しんまいこの室内を明るく彩ってくれています。

口腔体操『津軽海峡冬景色』

この日は、口腔体操の一環として『津軽海峡冬景色』を皆さまと一緒に歌いました。

懐かしい歌に合わせて声を出すことで、口や舌、のどを自然に動かすことができます。

歌が始まると、口ずさむ方や手拍子をされる方もいらっしゃり、デイルーム全体が楽しい雰囲気になりました。

口腔体操は、食べる・飲み込む・話す力を保つためにも大切な取り組みです。しんまいこでは、歌を取り入れながら、無理なく楽しく続けられる口腔体操を大切にしています。

皆さまの声が重なり、活気のある時間となりました。

🏐みんなでボールリレー

大きなボールを隣の方へ渡しながら、声をかけ合って進めていきます。
腕を伸ばす、体をひねる、相手に合わせて受け渡すなど、自然と体を動かせる活動です。

そんな声が飛び交い、皆さま笑顔で参加されていました。

一人で行う運動とはまた違い、周りの方と協力しながら取り組めるのもボールリレーの良いところです。楽しく体を動かしながら、交流も深まる時間になりました。

🎂6月のお誕生日の利用者様は8名でした

6月は、お誕生日を迎えられた利用者様が8名いらっしゃいました。

皆さま、お誕生日おめでとうございます㊗️

今年もこうして一緒にお祝いできたことを、職員一同とてもうれしく思っております。
これからの一年も、健やかに、笑顔あふれる毎日を過ごしていただけますように。

しんまいこでは、日々のリハビリや活動を通して、利用者様の「楽しい」「できた」「また来たい」という気持ちを大切にしています。

来月も、季節を感じられる活動や、心と体が元気になる時間をお届けできるよう努めてまいります。

次回のしんまいこだよりも、どうぞお楽しみに。

デイサービスしんまいこは見学（体験）を随時承っております。